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香蕉还有这等好处,怪不得女人男人都爱

首页 > 民生 > 焦点 南京生活资讯网  2016-06-19 14:47:29  
香蕉还有这等好处,怪不得女人男人都爱

  香蕉是一味水果,能够很好的是治疗很多的一些疾病。和苹果相对比的话,香蕉的话就是多四倍的蛋白质、多两倍的碳水化合物、多三倍的磷质、多五倍的维生素A和很多的铁质,可见香蕉的好处可多了去了,就不一一说明了,那么香蕉是可以治疗一些疾病的你知道吗?一起看下!

  

  戒烟:你男友爱吸烟吗,那么香蕉是可以帮助你戒烟的哦。原因的话就是因为的是香蕉的话就是含有很多的维生素B6 和 b12的,也是含有很好的钾和镁,可以很好的是帮助戒烟的人群,因为没有了一些的是尼古丁刺激得影响。

  胃溃疡:香蕉的话其实就是一个是很好的是调理一些的是肠胃失调得食方,因为香蕉的话就是有着很好的是柔软得纤维而且是柔滑的。对于一些的是长期的患者来说的话,那么的话香蕉就是唯一的是可以进食得未煮熟的一个食物了,而且不会是有一些的不良反应。

  

  压力:香蕉当中所含有得钾,就是能够很好的是可以调节心跳然后就是可以是使之正常化的,这样的话也就是能够是把一些的氧气是顺利的是送到大脑,和调节一些的是当受到压力紧张的时候,我们的话就是一些新陈代谢会加快的,这样的话也就是会使钾得水平是下降。

  中风:长期的是吃香蕉的话,中风死亡的机会率,也会大大的降低40%。

  

  香蕉是可以很好的是保护眼睛得,这个和香蕉当中的钾也就是有关的。在人体当中的话摄入的一些盐份是过多的,这样的话也就是会导致一些的是细胞中存留一些的是大量得水分,也就是会引起一些的眼睛红肿,香蕉也是可以很好的预防眼睛的衰老的,香蕉就是会帮助缓解的哦!

  说完香蕉的好处,就在说一些香蕉皮吧!在吃完之后,是可以尝试是用香蕉皮的里面,是直接的是擦到皮鞋上面的,然后在用干布擦净,你会露出得瑟的表情的哦

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